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コロナ第７波で、、、
お向かいさんと一緒に行く約束だった地域の定期演奏会も
健康体操クラブも全て中止になりました。
政府が行動制限を出さなくても、各自治体の判断で自粛して
いるようです。
暑いだけでも疲れるのに、家に篭っていては気力までもが
萎えてしまいそうです。
今日、こんな言葉を聞きました。
老後生活のポイントとしての
「きょういく」と「きょうよう」
「きょういく」＝「今日行く」つまり「今日行くべき所があること」
「きょうよう」＝「今日用」つまり「今日すべき用事があること」
あとは、「リカレント教育」という言葉。
リカレント（recurrent）は、反復する・循環する・回帰する
これらが、高齢者が元気に過ごすためには重要だそうです。
とはいえ、、、
外をウロウロ歩いて熱中症で倒れたくないし、ましてやコロナには
感染したくないしで八方塞がりのこの夏です。
そして、、、
日中の強い太陽を避けて夕方庭仕事をしようかな、、、と思うと
一転俄かにかき曇り、、、稲光とともに雷と激しい雨。
こんな日が数日続いており、とうとう、今日で７月も終わり。
コロナと共に始まった私の７０代は、行動の行き場に迷って
右往左往しております。
🌺 🌺 🌺 🌺 🌺
今日は気分転換に「トロピカル・サンド」を食べました。
ハム＆卵サンド。
餡バターサンド。
娘は「美味しい、美味しい」と食べていましたが、、、
私には、ちと重すぎました。
普通の薄いサンドウッチの方がいいです。。。
今年の干支、虎の子兄弟です
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